大阪市中央区で女性にやさしく整体する

冷え性は血行不順が主たる原因。血行は心臓のみならず筋肉によっても行われていて、筋肉が発達していない女性は冷え性になりやすくなります。また脂肪は血液が流れていないことから、肥満気味の方も冷え性の傾向があります。外から温めるのは根本解決にならず、運動などによって筋肉量を増やし脂肪量を...

私は極度の乾燥肌であり、冷え性です。半年ほど前から半身浴や足浴を続けているのですが、入浴後の乾燥がすごいんです。季節の変わり目だから？と我慢していたのですが、無意識のうちに掻いてしまい、皮膚が真っ赤になってしまいました。湯船には入浴剤を入れるのはもちろん、入浴後にクリームはかかせ...

原因は冷え性。いろいろ試しましたが低温浴がよかったようです。熱いお風呂の方が温まる気もしますが、湯冷めが早く、余計冷えを感じてしまいます。３８度、今の時期なら３９度くらいのお風呂にじっくりと浸かって肩口に薄っすらと汗がにじむ程度まで温まると、冷えの感じは薄らぎました。ずっと続けて...